السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بِسْــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ
Saudaraku....!
Hari ini Rabu 24 Jumadil-Ula 1446 H / 27 November 2024
Setelah Sholat Subuh sambil menunggu waktu pagi untuk beraktivitas, mari Kita NGOPI (Ngobrol Perkara Iman), Ungkapkan rasa Syukur Kita atas segala Nikmat yang Allah berikan, dengan memanfaatkan untuk memperbanyak Dzikir dan Sholawat sambil menikmati Santapan Rohani.
Saudaraku...!
Tulisan ini hanya sekedar berbagi atau sharing dan tidak bermaksud Menggurui, bukan berarti yang menulis lebih baik dari yang menerima atau membaca. Namun demikian saya mengajak pada diri saya pribadi dan Saudara-saudaraku Seiman, untuk sama-sama belajar dalam Amar Ma'ruf Nahi Munkar. Mohon ridho dan ikhlasnya, bila dalam penulisannya ada yang terlupakan tolong ditambahkan dan bila ada yang salah tolong dibetulkan.
Saudaraku...!
Hujan adalah anugerah dari Allah Subhanahu Wa Ta'ala yang wajib kita syukuri. Kalaupun turunnya hujan menyebabkan musibah seperti bencana banjir, longsor hingga angin topan itu semata-mata akibat ulah manusia sendiri (QS. Asy Syura : 39). Bagaimanapun secara alami tanpa pengaruh dan gangguan manusia terhadap bumi sejatinya hujan membawa keberkahan.
Suara Hujan Adalah Rahasia Ketenangan Alami
Setiap kali hujan turun, banyak dari kita merasa lebih damai dan bahkan mengantuk saat mendengar suara rintik-rintik air yang jatuh. Apakah ini hanya kebetulan atau ada penjelasan ilmiah di balik perasaan tenang yang datang setiap kali kita mendengar suara rintik hujan?
Ternyata, ada beberapa alasan mengapa suara hujan membuat perasaan tenang. Mulai dari frekuensi suara yang rendah hingga bagaimana otak kita merespons ritme yang konsisten, suara hujan memang secara alami mampu menciptakan ketenangan dalam pikiran dan tubuh. Simak ulasan berikut untuk mengetahui alasan ilmiah "Kenapa Mendengar Suara Hujan Membuat Perasaan Tenang?" Ini Jawabannya!
1. Frekuensi Suara Hujan Yang Stabil dan Merata
Salah satu alasan kenapa suara hujan bisa bikin tenang adalah karena hujan masuk dalam kategori white noise. Bayangkan, white noise itu seperti selimut suara yang lembut dan stabil, menyebar di semua frekuensi pendengaran kita. Efeknya? White noise ini bisa "menyembunyikan" suara lain di sekitar kita—seperti suara kendaraan atau percakapan—sehingga otak bisa berhenti sibuk menanggapi segala gangguan dan akhirnya bisa santai, bahkan beristirahat dengan lebih baik.
2. Ritme Hujan Yang Berulang-ulang Membantu Otak Rileks
Ritme rintik hujan yang berulang-ulang bekerja layaknya ayunan lembut yang menenangkan tubuh dan pikiran kita. Marianne Rizkallah, seorang psikoterapis musik, menjelaskan bahwa ritme stabil ini menciptakan pola yang bisa diantisipasi oleh otak kita, sehingga kita merasa aman dan nyaman. Otak kita sangat menyukai hal-hal yang bisa diprediksi—suara hujan yang terus-menerus tanpa kejutan tiba-tiba memberi sinyal bagi pikiran untuk santai, seolah-olah berkata, “Tenang, kamu aman di sini.” Inilah sebabnya kenapa suara hujan bisa membuat kita merasa begitu rileks.
3. Suara Hujan Membantu Menurunkan Hormon Stres
Tidak hanya menciptakan ketenangan, suara hujan juga secara aktif berperan dalam memengaruhi sistem otonom kita. Saat mendengar rintik hujan yang menenangkan, tubuh kita merespons dengan cara yang luar biasa—hormon stres kortisol secara bertahap berkurang. Inilah yang membuat kita merasa lebih rileks! Suara alam, seperti hujan, mampu memicu sistem limbik di otak kita, yaitu bagian yang mengatur emosi. Ketika sistem limbik ini aktif, tubuh secara alami memasuki mode relaksasi, menenangkan hati dan pikiran.
4. Efek Nostalgia Yang Membuat Hujan Terasa Lebih Akrab
Bagi banyak orang, suara hujan tidak hanya membawa ketenangan, tetapi juga menghadirkan kenangan manis yang penuh nostalgia. Mungkin kamu pernah ingat momen ketika tidur siang dengan suara rintik hujan di luar atau sekadar duduk di rumah sambil menikmati secangkir teh hangat.
Kenangan-kenangan sederhana inilah yang membuat suara hujan terasa akrab dan menenangkan. Efek nostalgia ini secara alami menghubungkan otak kita dengan perasaan aman dan nyaman, menciptakan sensasi damai setiap kali mendengar hujan.
Sudah jelas bahwa suara hujan membuat perasaan tenang dan rileks. Tak sekadar asal bunyi, ada alasan di baliknya—mulai dari frekuensi yang konsisten, ritme berulang, hingga kenangan positif yang terbangkitkan. Jadi, kapan pun hujan mulai turun, coba nikmati momen tersebut. Duduk sejenak, dengarkan rintik hujan, dan biarkan ketenangan alami itu menyelimuti dirimu.
Selain alasan tersebut diatas, dalam Islam, hujan merupakan rahmat yang diperlukan untuk seluruh makhluk.
Allah Subhanahu Wa Ta'ala berfirman :
وَهُوَ الَّذِيْ يُنَزِّلُ الْغَيْثَ مِنْۢ بَعْدِ مَا قَنَطُوْا وَيَنْشُرُ رَحْمَتَهٗ ۗوَهُوَ الْوَلِيُّ الْحَمِيْدُ
Artinya : “Dan Dialah yang menurunkan hujan setelah mereka berputus asa dan menyebarkan rahmat-Nya. Dan Dialah Maha Pelindung, Maha Terpuji.” (QS. Asy-Syura : 28).
Wallahu'alam Bishshowab
Barakallah ..... semoga bermanfaat
-----------------NB----------------
Saudaraku...!
Mari Kita tengadahkan tangan kita, memohon ampunan dan ridho Allah SWT. :
Yaa Allah... Kami Mengetuk Pintu LangitMu, dalam Kekhusyu'an do'a... Mengawali pagi ini dengan penuh harapan... Dengan sepenuh hati kami panjatkan harapan dan do'a.
Yaa Allah... Yaa Kaafii... Yaa Ghani.., Yaa Fattah... Yaa Razzaq... Jadikanlah hari ini Pembuka Pintu Rezki dan Keberkahan, Pintu Kebaikan dan Nikmat. Pintu kesabaran dan Kekuatan, Pintu Kesehatan dan Keselamatan, dan Pintu Syurga Bagiku, Keluargaku dan Saudara-Saudaraku semuanya.
Yaa Allah... panjangkanlah umur kami, sehatkanlah jasad kami, terangilah hati kami, tetapkanlah iman kami, baikkanlah amalan kami, luaskanlah rezeki kami, dekatkanlah kami pada kebaikan dan jauhkanlah kami dari kejahatan, kabulkanlah segala kebutuhan kami dalam pada agama, dunia, dan akhirat. sesungguhnya Engkau Maha Kuasa atas segala sesuatu.
Yaa Allah... sehat afiatkan kami dalam kenikmatan Istiqomah dan umur yang bermanfaat. Angkatlah stiap penyakit diri kami dengan kesembuhan yang cepat... dgn tidak meninggalkan rasa sakit & kesedihan, Sungguh hanya Engkaulah yang maha menyembuhkan.
ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا إنك أنت السميع العليم و تب علينا إنك أنت التواب الرحيم
آمين آمين آمين يا الله يا رب العالمين
وَلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهْ
🙏🙏
Sumber : Aplikasi kumpulan tausiah Islam
Penulis : Abah Luki & Ndik
#NgajiBareng
Tidak ada komentar:
Posting Komentar